Discos Deslizantes para Entrenamiento - Sliders

Descripción  

Mejora tu estabilidad, fuerza central (core) y flexibilidad con este par de discos deslizantes de entrenamiento. Diseñados para trabajar en casi cualquier superficie, estos sliders te permiten realizar movimientos fluidos de bajo impacto que activan múltiples grupos musculares de manera simultánea. Son el accesorio ideal para rutinas de pilates, yoga, entrenamiento funcional, abdomen y tonificación de piernas o brazos.

Características 

• Producto: Discos Deslizantes de Entrenamiento (Core Sliders)
• Contenido: Par 2 discos
• Materiales: Plástico ABS rígido de alta durabilidad y base acolchada de espuma EVA y fieltro antideslizante
• Diseño: Doble cara multisuperficie
• Lado suave de plástico : Diseñado para deslizarse en alfombras, moquetas y superficies textiles.
• Lado acolchado Negro: Diseñado para deslizarse en pisos duros como madera, cerámica, laminado o vinil.
• Diámetro : 17cm

Modo de Uso

• Abdomen y Core: Coloca los pies sobre los discos en posición de plancha para realizar mountain climbers, zancadas deslizantes.
• Tren Inferior: Úsalos bajo los pies para realizar estocadas laterales o posteriores y sentadillas asistidas.
• Tren Superior: Apoya las manos para flexiones abiertas o deslizamientos de pecho y hombros.
  
• Doble Cara Versátil: Funciona tanto en pisos duros como en alfombras gracias a sus dos texturas especializadas.
• Entrenamiento de Bajo Impacto: Permite realizar ejercicios fluidos sin golpear ni sobrecargar las articulaciones.
• Trabajo Intensivo de Core: Exige un esfuerzo continuo de estabilización abdominal en cada movimiento.
• Ligeros y Portátiles: Su tamaño compacto permite llevarlos fácilmente en cualquier mochila para entrenar en casa, el gimnasio o de viaje.

Selección de la Superficie:

• En pisos duros madera, azulejo, porcelanato: Coloca el lado acolchado negro hacia abajo y apoya tus pies y manos en la cara celeste.
• En alfombras o moqueta: Coloca el lado liso celeste hacia abajo y apoya tus pies y manos en la cara acolchada negra.
  
• Mantenimiento: Limpiar ambas caras con un paño ligeramente húmedo después de cada entrenamiento para eliminar polvo o suciedad y mantener el deslizamiento óptimo.